![Vitalpilz – Maitake Vitalpilz Maitake](http://www.gesundheitslounge.de/wp-content/uploads/2016/04/Vitalpilz-Maitake-351x185.jpg)
Vitalpilz – Maitake
Mit geballter Kraft gegen Zivilisationskrankheiten Maitake, auch Klapperschwamm genannt (lat.: Grifola frondosa, chin.:Hui Shu Hua japan.: Maitake) ist einer der…
![Patientenbericht zu Schlafproblemen und deren Behandlung mit Klangschalen Patientenbericht-Schlafprobleme-Klangschalen](http://www.gesundheitslounge.de/wp-content/uploads/2016/03/Patientenbericht-Schlafprobleme-351x185.jpg)
Patientenbericht zu Schlafproblemen und deren Behandlung mit Klangschalen
Birgit Monse litt jahrelang unter Schlafproblemen. Die Behandlung mit Klangschalen verhalf ihr wieder zu einem besseren Schlaf.
![Gesundheitstipps zum Thema „Entgiftung und Entschlackung“ mit Dr. Annette Kerckhoff entgiftung-entschlackung-dr-annette-kerckhoff](http://www.gesundheitslounge.de/wp-content/uploads/2016/03/entgiftung-entschlackung-dr-annette-kerckhoff-351x185.jpg)
Gesundheitstipps zum Thema „Entgiftung und Entschlackung“ mit Dr. Annette Kerckhoff
Pflanzen, die bei einer Entgiftungs- und Entschlackungskur besonders gut helfen können, sind Kartoffeln, Artischocken, Brennnesseln und Löwenzahn. Die Gesundheitswissenschaftlerin Dr.…
![Selbstfürsorge-Tipp von Christa Spannbauer: Lach‘ Dich glücklich! Frau am Meer 702](http://www.gesundheitslounge.de/wp-content/uploads/2017/02/Frau-am-Meer-702-351x185.jpg)
Selbstfürsorge-Tipp von Christa Spannbauer: Lach‘ Dich glücklich!
Von Christa Spannbauer Lachen ist gesund, sagt der Volksmund, und die moderne Medizin bestätigt es: Lachen ist ein wahrer Gesundbrunnen…
![Weinlaub – ein wertvolles Antioxidans Weinlaub-Antioxidans](http://www.gesundheitslounge.de/wp-content/uploads/2016/02/Weinlaub-Antioxidans-351x185.jpg)
Weinlaub – ein wertvolles Antioxidans
Die Sumerer nannten die Weinrebe „Kraut des Lebens“ und nutzten sie auf vielfältige Weise als Arznei für die verschiedensten Leiden.…
![Belohnungszentrum: Warum Frauen das Abnehmen schwerfällt Abnehmen](http://www.gesundheitslounge.de/wp-content/uploads/2016/02/Morgendlicher-Frischekick-351x185.jpg)
Belohnungszentrum: Warum Frauen das Abnehmen schwerfällt
Neue Erkenntnisse aus der Neuropsychologie belegen: Frauen haben es bei der Gewichtsreduktion tatsächlich schwerer als ihre männlichen Zeitgenossen. Dafür gibt…
![Die Kraft der Achtsamkeit Kraft-der-Achtsamkeit](http://www.gesundheitslounge.de/wp-content/uploads/2016/03/Kraft-der-Achtsamkeit-351x185.jpg)
Die Kraft der Achtsamkeit
Wir gehen davon aus, dass unsere Kräfte im Leben unendlich sind. Doch wir hängen an unseren Smartphones, elektronischen Kalendern und…
![Wie wir unseren Atem wieder entspannen Atem-entspannen](http://www.gesundheitslounge.de/wp-content/uploads/2016/04/Atem-entspannen-351x185.jpg)
Wie wir unseren Atem wieder entspannen
Wenn wir im Stress sind, schenken wir unserem Atem kaum mehr Bedeutung. Wir vergessen ihn einfach, atmen zu flach und…
![Ein Gang in die Natur Gang-in-Natur](http://www.gesundheitslounge.de/wp-content/uploads/2016/04/Gang-in-Natur-351x185.jpg)
Ein Gang in die Natur
Wenn ein Sportler sich in einen wichtigen Wettkampf begibt, visualisiert er vorher so oft wie möglich die Strecke, die es…
![Aktiv gegen das Burn-out-Syndrom Aktiv-gegen-Burn-out](http://www.gesundheitslounge.de/wp-content/uploads/2016/04/Aktiv-gegen-Burn-out-351x185.jpg)
Aktiv gegen das Burn-out-Syndrom
Damit die Welt nicht ihren Reiz verliert Im anstrengenden Berufsalltag fühlt sich jeder von Zeit zu Zeit einmal etwas ausgelaugt…
![Das Burn-out-Syndrom: Mode-Erscheinung oder echte Erkrankung? Burn-out-Syndrom](http://www.gesundheitslounge.de/wp-content/uploads/2016/03/Burn-out-Syndrom-351x185.jpg)
Das Burn-out-Syndrom: Mode-Erscheinung oder echte Erkrankung?
Das Burn-out-Syndrom, auch als Erschöpfungs-Syndrom oder als Chronic Fatigue Syndrome (CFS) bekannt, ist tatsächlich eine Krankheit unserer Zeit und keine…
![9 Tipps gegen Stress Vitamin-D](http://www.gesundheitslounge.de/wp-content/uploads/2016/02/Vitamin-D-351x185.jpg)
9 Tipps gegen Stress
In der heutigen schnelllebigen Zeit sind Stress und Sorgen leider häufig Wegbegleiter in unserem Leben. Wir haben schlechte Laune, unsere…
![Gesundheitstipps zum Thema „Rückenschmerzen“ von Dr. Annette Kerckhoff gt-rueckenschmerzen-dr-annette-kerckhoff](http://www.gesundheitslounge.de/wp-content/uploads/2016/03/gt-rueckenschmerzen-dr-annette-kerckhoff-351x185.jpg)
Gesundheitstipps zum Thema „Rückenschmerzen“ von Dr. Annette Kerckhoff
Bei Rückenschmerzen lässt sich durch einfache Hausmittel schnell Linderung verschaffen. Die Gesundheitswissenschaftlerin Dr. Annette Kerckhoff empfiehlt bei Muskelverspannungen feuchte Wärme…
![Polieren statt putzen: Echte und präventive Zahnpflege geht ganz anders! Polieren-statt-Putzen-Zahnpflege](http://www.gesundheitslounge.de/wp-content/uploads/2016/03/Polieren-statt-Putzen-Zaehne-351x185.jpg)
Polieren statt putzen: Echte und präventive Zahnpflege geht ganz anders!
Wir alle sind mit dem Wissen aufgewachsen, dass man sich 2-3 x täglich mit der Zahnbürste und einer Zahnpasta die…
![Der Ayurveda – vital und jugendlich bis ins hohe Alter Ayurveda](http://www.gesundheitslounge.de/wp-content/uploads/2016/02/Ayurveda-351x185.jpg)
Der Ayurveda – vital und jugendlich bis ins hohe Alter
„Anti-Aging“ ist in aller Munde und so gefragt wie nie zuvor. Mit seinem Ziel, die Lebensphase zu verlängern, entpuppt sich…
![Polieren statt putzen: Echte und präventive Zahnpflege geht ganz anders! Polieren-statt-Putzen-Zahnpflege](http://www.gesundheitslounge.de/wp-content/uploads/2016/03/Polieren-statt-Putzen-Zaehne-351x185.jpg)
Polieren statt putzen: Echte und präventive Zahnpflege geht ganz anders!
Wir alle sind mit dem Wissen aufgewachsen, dass man sich 2-3 x täglich mit der Zahnbürste und einer Zahnpasta die…