Die Nabel-Methode zur Selbstbehandlung von Rückenschmerzen
Dr. Khalil Kermani, Facharzt für Orthopädie, bringt seine Patienten mit der von ihm entwickelten Nabel-Methode, die der Patient selbst bei…
Was sollte man für einen gesunden Schlaf vermeiden?
Der Humanmediziner und Biochemiker Professor Dr. George Birkmayer erzählt, was man aus seiner Sicht für einen gesunden und erholsamen Schlaf…
Bei einer Entgiftung wird gleichzeitig eine Darmsanierung empfohlen. Was hat der Darm damit zu tun?
Dr. Reinhard Hauss, Heilpraktiker, Mikrobiologe und Leiter eines mikrobiologischen Stuhllabors, erläutert die Rolle des Darms als Entgiftungsorgan des Körpers und…
Wie bringt Aktivwasser den Körper in die Lage, sich wieder selbst zu regulieren?
In einem 6-wöchigen Experiment in seiner Apotheke hat Marcus Büschges herausgefunden, dass Aktivwasser den Körper in die Lage bringt, sich…
Heilpflanzentipp – Tausendgüldenkraut
Tausendgüldenkraut ist ein Amara pura, also ein reines Bittermittel. Schon der Name verrät, in welch hohem Ansehen dieses Kraut seit…
Wechseljahre –„Hitzefrei“ mit Naturstoffen
Ein Interview mit Professor Dr. Michaela Döll Frauen sind heute um die 50 in den „besten“ Jahren. Nicht immer können…
Achtsamkeitstipp zum Wochenstart
Von Christa Spannbauer Tipp 1: Sei gut zu Deinem Körper! In dieser Woche steht Dein Körper im Mittelpunkt. Er ist…
Intensives und achtsames Atmen mit Heilpraktiker Jan Dunkel
Intensives und achtsames Atmen tut uns und unserer Gesundheit gut. Wir geben unserem Körper dadurch z.B. neue Energie. Der Heilpraktiker…
Ein Gang in die Natur
Wenn ein Sportler sich in einen wichtigen Wettkampf begibt, visualisiert er vorher so oft wie möglich die Strecke, die es…
Aktiv gegen das Burn-out-Syndrom
Damit die Welt nicht ihren Reiz verliert Im anstrengenden Berufsalltag fühlt sich jeder von Zeit zu Zeit einmal etwas ausgelaugt…
Das Burn-out-Syndrom: Mode-Erscheinung oder echte Erkrankung?
Das Burn-out-Syndrom, auch als Erschöpfungs-Syndrom oder als Chronic Fatigue Syndrome (CFS) bekannt, ist tatsächlich eine Krankheit unserer Zeit und keine…
9 Tipps gegen Stress
In der heutigen schnelllebigen Zeit sind Stress und Sorgen leider häufig Wegbegleiter in unserem Leben. Wir haben schlechte Laune, unsere…
Heilpflanzenfibel von Natascha von Ganski
Rosmarinblätter (Rosmarinus officinalis) Allgemeines: Rosmarin galt schon in der Antike als Aphrodisiakum; vermutlich aufgrund der kreislaufanregenden Wirkung. Er war oft…
Polieren statt putzen: Echte und präventive Zahnpflege geht ganz anders!
Wir alle sind mit dem Wissen aufgewachsen, dass man sich 2-3 x täglich mit der Zahnbürste und einer Zahnpasta die…
Der Ayurveda – vital und jugendlich bis ins hohe Alter
„Anti-Aging“ ist in aller Munde und so gefragt wie nie zuvor. Mit seinem Ziel, die Lebensphase zu verlängern, entpuppt sich…
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Wir alle sind mit dem Wissen aufgewachsen, dass man sich 2-3 x täglich mit der Zahnbürste und einer Zahnpasta die…
