Polieren statt putzen: Echte und präventive Zahnpflege geht ganz anders!
Wir alle sind mit dem Wissen aufgewachsen, dass man sich 2-3 x täglich mit der Zahnbürste und einer Zahnpasta die…
Was macht ein Elektrosmogfeld mit meinem Körper?
Elektromagnetische Wellen haben einen Einfluss auf unsere Zellen und unser Gewebe. In welcher Form berichtet uns der Humanmediziner und Biochemiker…
Bei einer Entgiftung wird gleichzeitig eine Darmsanierung empfohlen. Was hat der Darm damit zu tun?
Dr. Reinhard Hauss, Heilpraktiker, Mikrobiologe und Leiter eines mikrobiologischen Stuhllabors, erläutert die Rolle des Darms als Entgiftungsorgan des Körpers und…
Wenn das Hormonorchester aus dem Takt gerät
Neu dirigieren mit natürlichen bioidentischen Hormonen von Dr. med. Hartmut Baltin & Katja C. Schmidt, Chefredakteurin Gesundheitslounge Hitzewallungen und Kälteschauer,…
Bitteres gegen Frühjahrsmüdigkeit & Verdauungsbeschwerden
Zugegeben: Bittere Medizin ist keine Wohltat. Allerdings nur auf den ersten Blick. Denn hat sich unsere Zunge erst einmal an…
Wenn das Hormonorchester aus dem Takt gerät
Neu dirigieren mit natürlichen bioidentischen Hormonen von Dr. med. Hartmut Baltin & Katja C. Schmidt, Chefredakteurin Gesundheitslounge Hitzewallungen und Kälteschauer,…
Achtsamkeitsübung Tag 8
Mit Tag 8 beginnt die Woche der Selbststärkungen. Immer wenn Du Dir negative Gedanken über Dich selbst machst, hinterfrage diese:…
Wie wir unseren Atem wieder entspannen
Wenn wir im Stress sind, schenken wir unserem Atem kaum mehr Bedeutung. Wir vergessen ihn einfach, atmen zu flach und…
Ein Gang in die Natur
Wenn ein Sportler sich in einen wichtigen Wettkampf begibt, visualisiert er vorher so oft wie möglich die Strecke, die es…
Aktiv gegen das Burn-out-Syndrom
Damit die Welt nicht ihren Reiz verliert Im anstrengenden Berufsalltag fühlt sich jeder von Zeit zu Zeit einmal etwas ausgelaugt…
Das Burn-out-Syndrom: Mode-Erscheinung oder echte Erkrankung?
Das Burn-out-Syndrom, auch als Erschöpfungs-Syndrom oder als Chronic Fatigue Syndrome (CFS) bekannt, ist tatsächlich eine Krankheit unserer Zeit und keine…
9 Tipps gegen Stress
In der heutigen schnelllebigen Zeit sind Stress und Sorgen leider häufig Wegbegleiter in unserem Leben. Wir haben schlechte Laune, unsere…
Heilpflanzenfibel von Natascha von Ganski
Melissenblätter (Melissa officinalis) Wirkung und Anwendung: Einschlafstörungen, Erschöpfungszustände, Lippenherpes, konzentrationsfördernd, allg. Nervinum. Dosierung und Zubereitung: 1 TL mit nicht mehr…
Wie wichtig ist die richtige Ernährung beim Älterwerden?
Für die Vitalstoffmedizinerin und Ernährungsexpertin Professor Dr. Michaela Döll spielt die Ernährung eine ganz wesentliche Rolle beim Älterwerden. Von ihr…
Der Ayurveda – vital und jugendlich bis ins hohe Alter
„Anti-Aging“ ist in aller Munde und so gefragt wie nie zuvor. Mit seinem Ziel, die Lebensphase zu verlängern, entpuppt sich…
